6. Nyní pojďme vrstvit! Do zapékací misky dejte vrstvu cuketových proužků, poté vrstvu omáčky z mletého hovězího masa, lžíci směsi s ricottou a špetku mozzarelly. Vrstvy opakujte, dokud nespotřebujete všechny ingredience, a zakončete mozzarellou.
7. Pečte v troubě asi 25 minut, nebo dokud povrch nezezlátne a nezačne bublat.
8. Nechte lasagne několik minut odpočinout a před podáváním ozdobte čerstvou bazalkou.
Varianty a tipy
– Podle chuti nahraďte mleté hovězí maso mletým krůtím masem nebo italskou klobásou.
– Pokud dobře snášíte mléčné výrobky, smíchejte s ricottou trochu smetanového sýra pro ještě krémovější náplň.
– Nevynechávejte krok předvaření cukety. Je důležité vyhnout se vodnatým lasagnám!
– Připravte si je předem v neděli a budete mít obědy nebo večeře připravené na rušný týden.
– Pro extra šmrnc přidejte do omáčky z mletého hovězího masa špetku červených chilli vloček.
Nezapomeňte, že jde o to, abyste keto dietu využili, aniž byste přišli o radost z lahodného, teplého jídla přímo z trouby. Dobrou chuť, přátelé!
