Bolest, otok nebo zarudnutí kolem nehtu
Infekce (paronyechie) nebo zarostlé nehty
Náhlý tvar nebo změny textury
Onemocnění štítné žlázy, cukrovka nebo onemocnění ledvin
Dr. Dr. Ross Perry, dermatolog společnosti Cosmedics, vysvětluje: „I když většina změn nehtů je benigní, hluboké a těžké drážky, zejména pokud se objeví náhle, mohou být někdy spojeny se stávajícími stavy, jako je onemocnění ledvin, cukrovka nebo lupénka. Vždy stojí za to se poradit s lékařem, pokud máte obavy.”
Co říká Národní zdravotní služba o změnách nehtů
Národní zdravotní služba potvrzuje, že: „Většina problémů s nehty, včetně křehkosti, trhlin a zabarvení, nenaznačuje vážný zdravotní stav.“
Navrhují však také:
Pokud se vaše nehty náhle změní nebo začnou bolet, měli byste se poradit se svým lékařem. Pokud vám nehet spadne bez zranění, požádejte o pomoc.
Pokud jsou vaše nehty příliš silné, než aby mohly být odříznuty, obraťte se na pankroat.
Včasná diagnóza může zabránit komplikacím, zejména u lidí s diabetem nebo u lidí s oběhovými problémy. Jak udržet zdraví vašich nehtů?
Hydratujte každý den.
Chcete-li zabránit suché pokožce, použijte krém na ruce nebo olej na nehty.
Zůstaňte hydratovaní.
Pijte hodně vody: vaše nehty odrážejí vaši celkovou úroveň hydratace.
Jezte vyváženou stravu.
Bílkoviny, železo, vitamíny A a B12, stejně jako biotin, podporují sílu nehtů.
Při čištění používejte rukavice.
Chraňte své nehty před škodlivými chemikáliemi.
Vyhněte se žvýkání nebo vybírání nehtů.
Zabraňte zraněním a infekcím.
Shrnutí: Vaše nehty jsou zrcadlové, ne křišťálové koule.
V našem těle (kůže, vlasy a nehty) hledáme známky, abychom pochopili naše zdraví.
Zatímco drážky na nehty jsou obvykle známky ubíhající doby, někdy mohou také naznačovat hlubší problémy.
Takže, pokud vidíte následující:
Jemné svislé čáry?
– Nejspíš stárneš. Vlahký a jděte dál.
Náhlé, hluboké nebo bolestné změny?
Je čas navštívit doktora.
Protože někdy rozdíl mezi „starýma očima“ a „něčím, čemu je třeba věnovat pozornost“…
Není to na zadní straně.
Je to ve vzorci.
Co se stane, když začnete dávat pozor?
Problém si můžete všimnout včas, než se stanete závažnějšími.
