Několik užitečných opatření
Tyto potraviny nenahrazují lékařskou léčbu. Nejlépe se používají k prevenci nebo jako doplněk zdravého životního stylu. Pokud již užíváte léky na ředění krve, jako je warfarin nebo aspirin, vždy se poraďte se svým lékařem, než je zařadíte do svého jídelníčku.
Závěrem
Vaše strava je vaším nejdůležitějším spojencem v oblasti zdraví. Začleněním těchto sedmi superpotravin do svého jídelníčku přirozeně podpoříte průtok krve a zdraví srdce. Přidávejte je postupně, s radostí a selským rozumem a vaše tělo vám poděkuje.
Nakupujte vitamíny a doplňky stravy
