5 nápojů, které můžete pít před spaním pro očistu jater a spalování tuků

3. Zázvorový a citronový čaj

Zázvor a citron jsou bohaté na vitamín C a podporují hubnutí. Mají antioxidační vlastnosti, které optimalizují metabolismus a předcházejí nemocem. Navíc jejich protizánětlivé vlastnosti pomáhají léčit celulitidu.

Zázvor má termogenní účinek, který odstraňuje odpadní látky, zatímco citron posiluje imunitní systém a zmírňuje nadýmání.

Potřebujete:

zobv

Další»
Další»