Vzhledem k nedbalosti a špatným stravovacím návykům se někdy ocitáme s extra kily a jsme vystaveni různým onemocněním a zbavit se jich není snadný úkol. Příčiny a důsledky břišního tuku: břišní tuk se může hromadit v důsledku vysoce kalorické stravy, nedostatku fyzické aktivity, některých léků, hormonálních poruch nebo dokonce genetických faktorů.
Kromě toho, že je nevzhledný, břišní tuk je také škodlivý pro vaše zdraví. Ve skutečnosti se nejen hromadí pod kůží, ale také zahaluje vnitřní orgány, což je docela nebezpečné. To může vést k kardiovaskulárním onemocněním nebo cukrovce.
Hubnutí s věkem:
Skořice: Díky svému oteplovacímu účinku – termogenezi – toto koření spaluje tuky. Zvyšuje tělesnou teplotu, čerpá z tukových rezerv, aby se vrátila k normálu. Skořice také napomáhá trávení.
