Listy důkladně omyjte v čisté vodě.
V hrnci rozehřejte vodu na var.
Přidejte listy a podle potřeby zázvor.
Nechte vyluhovat na mírném ohni po dobu 10 až 15 minut.
Směs namočíme do šálku nebo sklenice.
Podle chuti přidejte trochu medu nebo citronu.
Podávejte horké nebo nechte vychladnout na osvěžující nápoj.
O tomto nápoji:
Nápoje vyrobené z přírodních listů v mnoha kulturách se tradičně těší popularitě pro svou lehkou chuť a osvěžující vlastnosti. Použité listy mohou přirozeně obsahovat antioxidanty, vitamíny a rostlinné sloučeniny.
Tento recept je pouze pro informační účely a nenahrazuje odborné lékařské poradenství.
