Lidské tělo přirozeně vytváří hlen, který maže a chrání hrdlo a dutiny. Když se však tato produkce stane nadměrnou, může to znamenat přítomnost přetrvávající infekce, kyselého refluxu nebo zánětu. Zde jsou hlavní důvody tohoto hromadění hlenu, stejně jako přírodní řešení, jak to opravit.
1. Kyselý reflux
Nejpopulárnější, ale často nediagnostikovanou příčinou přebytečného hlenu je kyselý reflux. To se stane, když se chlopeň v horní části žaludku nezavře správně, což umožňuje žaludeční kyselině, aby se vrátila do jícnu a do krku. Tento kyselý reflux může být následován pálením žáhy, ale v mnoha případech se objevují pouze příznaky spojené s hlenem, stav nazývaný tichý reflux nebo gastrolaryngeální refluxní choroba (GLR).
Přírodní řešení:
Rozmixujte 2 lžíce jablečného octa do sklenice vody a vypijte tento přípravek dvakrát denně před jídlem. To podporuje uzavření žaludeční chlopně a oslabení refluxu. Pokud po týdnu hlen klesá, znamená to, že příčinou byl pravděpodobně kyselý reflux.
2. Antacidové léky
Mnoho lidí, zejména starších 40 let, se očekává, že antacidové léky nebo inhibitory protonové pumpy (PPI) budou léčit jejich reflux. Tyto léky však pouze zmírňují žaludeční kyselinu, což problém dlouhodobě zhoršuje.
Přírodní řešení:
Aplikujte jablečný ocet, jak je uvedeno výše, a zvažte užívání 5 až 10 kapslí betain hydrochloridu před jídlem, abyste zvýšili trávení a posílili žaludeční chlopeň.
