1 citron
, 2 malé okurky,
3 cm kořene zázvoru (jedna palce),
10 čerstvých mátových listů
, 700 ml vody
Návod:
Konce okurek nakrájejte, oloupejte je (nebo je důkladně omyjte vodou a jedlou sodou, chcete-li zachovat kůži) a nakrájejte je na malé kousky.
Zázvor oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
Citron nakrájíme na polovinu a šťávu z každé poloviny vymačkáme. Použijte sítko, abyste se vyhnuli semenům.
Odstraňte lístky máty ze stonku.
Do mixéru přidejte kousky okurky, zázvoru, citrónové šťávy a mátových listů.
Přidáme 700 ml vody a promícháme do hladka.
Šťávu nafiltrujte získávanou přes sítko a nalijte ji do džbánu nebo skleněné láhve.
Každý večer před spaním vložte do sklenice několik kostek ledu a jeden nebo dva plátky citronu a šťávu nalijte. Okamžitě se napij.
