Moderní vědecké výsledky také potvrzují tento názor: dlouhověkost je zřídka výsledkem jediného faktoru, ale spíše pramení z interakce výživy, cvičení, genetické predispozice, sociálního prostředí a duševního zdraví.
Závěrem nám inspirativní příběh Soong Meiling připomíná méně „zázračného léku“ než důležitosti konzistence a rovnováhy v každodenním životě. Ti, kteří chtějí žít zdravý život v dlouhodobém horizontu, by neměli hledat rychlá řešení, ale spíše rozvíjet udržitelné návyky, které posilují tělo i duši.
