Dlouhodobé špatné držení těla: Ležení v posteli, před počítačem nebo používání telefonu může skřípnout nerv, aniž byste si toho všimli.
Opakující se pohyby: kutilství, šití, psaní… cokoli, co silně zatěžuje vaše zápěstí, může způsobit únavu nervů.
Stres a nervové napětí: Úzkost ovlivňuje krevní oběh a citlivost.
Únava nebo nedostatek vitamínů: zejména vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro správné fungování nervového systému.
Kdy byste se měli obávat?
Pokud vám občas znecitliví ruce, pravděpodobně se nejedná o nic vážného. Dávejte si však pozor na určité příznaky:
